01 · 냉장고 확인
집에 어떤 재료가 있나요?
있는 재료만 선택하세요. 필수 재료와 양념이 갖춰진 메뉴를 찾아드려요.
기본 양념도 확인해주세요
물만 기본으로 포함됩니다. 양념은 직접 선택하며, 선택한 내용은 이 브라우저에 저장돼요.
02 · 겹치지 않게
최근에 뭐 드셨나요?
최근 14일 동안 먹은 메뉴는 추천 점수를 낮춰요.
한 끼의 아이디어
레시피 탐색
메뉴명·재료·조리법으로 찾아보세요. 상세가 준비된 레시피만 보여드려요.
함께 먹는 사람들
우리 가족의 취향
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알레르기와 싫어하는 음식은 가족 중 한 명이라도 해당하면 추천에서 제외해요. 선택 확장 재료에 포함된 알레르기도 보수적으로 제외합니다.
식생활 목표
목표는 저장됩니다. 영양 DB 연결 전이므로 영양 목표에 따른 점수 조정이나 건강효과를 표시하지 않아요.